寄宮中学校サッカー部へスプリント指導(NEWS)|短距離選手 譜久里武

NEWS

寄宮中学校サッカー部へスプリント指導

2018.08.14 (Tue)

寄宮中学校サッカー部へスプリント指導 

8月13日月曜日 

寄宮中学校のサッカー部30名に全2回のうちの1回目

スプリント指導

をやりました。 

速く走る事!スピードアップの為に身体の使い方。 

基本編  

かなり変化しました。 

来週は実践、応用編 

サッカー少年に速く走る事で自信をつけてもらうために

また頑張ります。(^_-)-☆ 

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