結果を出す!変化を感じてもらう!マンツーマン指導(NEWS)|短距離選手 譜久里武

NEWS

結果を出す!変化を感じてもらう!マンツーマン指導

2018.03.05 (Mon)

3月5日日曜日 

朝一番と夜にマンツーマンを2件やりました。

まず最初は、ストライダーをやっている5歳の子。 

ストライダーとは自転車のペダルがないで足で走る感じのスポーツ。

http://www.strider.jp/news/strider_run/ 

指導前 

 

指導後 

  

足が流れなくなり股関節をうまく使えるようになりました。 

特にその後やったととライダーでのタイムが大幅に伸びました。

いつも見ている保護者がびっくり。 

そうなんです。走る事は技術とコツでどんどん速くなるんです。

それがやっているスポーツに活かされるんです。

 

そして夜はサッカーをやっている中学1年生男子

指導前

 

指導後 

 

軸と腕ふりと接地のタイミングを指導。 

長距離的な走法から短距離的な走法に変化しました。 

どんどん伸びていく事だと思います。 

変化させる!! 

そして自信をつけてもらって走る事を好きになってもらいたい。 

選手と指導する立場の真剣勝負!

面白かったです。 

譜久里武へのマンツーマン指導(パーソナル指導)

http://www.fukuzato.net/training/personal.html

アスリート工房コーチへのマンツーマン指導 

http://athlete-koubou.okinawa/spprogram/special_mantoman


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