高校野球選手へマンツーマン指導を行いました。(NEWS)|短距離選手 譜久里武

NEWS

高校野球選手へマンツーマン指導を行いました。

2017.12.26 (Tue)

昨日は、滋賀県の高校に通う野球部の1年生が沖縄帰省中

マンツーマン指導を受けてくれました。 

最近は陸上以外にあらゆるスポーツ選手を見ることが多くそれぞれに特徴があり

面白い。 

勿体ないなと痛感する事も多いです。 

知らなかった事を知るだけでも面白くなります。 

昨日は野球選手の指導。

野球や球技系にある蹴る走りや上腕に力みがある走り

そして地面からの反発をうまくもらえていない走り

をしっかりと解説と実践を交えてながら

そして最後に盗塁についての実践も約1時間。 

かなり変化しました。 

指導前 

 

指導後 股関節をうまく使えるようになり足が前回転して流れなくなってきました。

 

走る事はあらゆるスポーツの原点

走る事でそのスポーツのパフォーマンスは抜群に上がります。   

これからも、時間があればどんどんマンツーマン指導もやっていきたいと思います。 

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