単純にメリットが多いから続けられている。|マスターズのメンタルトレーニング

マスターズ世代からの陸上競技

単純にメリットが多いから続けられている。

マスターズのメンタルトレーニング | 2018.08.24 (Fri)

なんで陸上を続けていけるのか? 

って質問が多い。 

ふと自分も思う。

「なんでだろう?」笑 

よくわからない。

続けていく秘訣は・・・。 

一応、基本

「好きだから」

なのだろうけど

仕事もあるし、やりたい事はたくさんある。

普通のこの年齢でガチで陸上競技を続けていく人は少ない。    

その中で陸上競技を辞めずに続けていけるのは何か? 

実質、陸上をやり続ける事でのメリット「得する事」が

多いからだと思う。 

①友人、知人がどんどん増えていく

②その活動に共感してくれたり喜んでくれる人がいる。

③知らなかった事、忘れていた事を気づかせてくれる。 

④自己肯定感が生れてくる。

⑤仕事にもいい感じで繋がっている。 

⑥モテる!?

メリットがあるのにわざわざ辞める必要もない。  

怪我したり、上手くいかなかったり、失敗したり、悔しい思いしたりと

やっている中で色んな事あるけど。

もしかしたら

いつか辞めるかもしれないけど 

その時はもっと面白い事、楽しい事が自分の中で

膨らんでいっているって事なのでそれはそれでいい。  

今を最高に楽しめている自分がいる。 

陸上競技というツールを使って人生をより楽しめている。 

その楽しむツールは1つじゃなくてもいいし、これからも

経験を通して増えていくだろう。 

多分、自分で演出した色んな事があるストーリーの中にいる感じだから。 

ほんと最高だよ。


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