マスターズ世代からの陸上競技|マスターズ陸上競技

マスターズ世代からの陸上競技

わくわくした事はまずやる!終わって後、確実に良かったと思える事ならやる!!

マスターズのメンタルトレーニング | マスターズの健康・食事・ケア | マスターズの練習方法・技術 | 2018.03.25 (Sun)

わくわくした事はまずやる!終わって後、確実に良かったと思える事ならやる!

たとえ経験なくても、不安でも自分の心にわくわくした熱い感じがあれば

絶対にやったほうがいいと思います。

そう!!絶対に!! 

当然、最初は緊張するし気まずい思いもするかもしれない。 

それは、他人の評価等、まわりを意識しているだけ。 

自分の為の挑戦なんだから失敗してもいいし、新たな自分の可能性を大きく

ひろげていくきっかけになるかもしれない。    

高校時代は野球部で野球部の中でも速い方だった。

その自分が町の運動会で陸上部の選手が欠場する事になった代役で運動会を

走る事になった。

なんと結果的に優勝する事になった。自分でもびっくりした。

その優勝がきっかけとなって大学で陸上競技をはじめる事になり 

沖縄県記録や九州大会などを制する事も出来た。

就職もライバルの選手の紹介で就職。 

その社会人1年目で国体100mで5位。 

その決勝進出で入賞した結果でスポンサー企業も現れて走る事だけの生活が出来た。

不調が続き将来を考えている時にあの国体の際、スタンドで見ていた方が沖縄でスポーツの専門学校を

設立するという事で誘いを受け専門学校の職員になった。 

8年間、専門学校で働き副校長にもなった。

もっと自分を磨きたいとの想いで理事長にお話して2年間が修行って感じで民間の人材派遣会社に就職した。 

そこで就職支援活動をやって必死に頑張ってキャリアカウンセラーの資格を取った。 

そしてどんどん会社が大きくなっていくつかの会社をまかせてもらったり自分でも会社を作ったり

した。結局、専門学校には立場的にも常勤としては戻れなくなった。  

仕事、優先の時期もあってめちゃ頑張った。

ビジネスのノウハウを学んだ。 

何らかんだで引退もして、そして陸上界に復帰。 

念願の日本人で初、40歳以上100mで10秒台を出してアジア大会も制した。 

百獣の王、武井壮が現れて2013年に世界大会で対決!!

恩返ししよう!

という事でアスリート工房を設立。 

少しづつ、シフトをアスリート工房へ傾けていった。

2015年リレーで世界一

2017年世界室内で世界一。  

そして今。 

今まで何か特別な事をやってきたわけじゃない。 

ただ日々の毎日の中でワクワクした事に全力を注いできた。

人生はわらしべ長者のように変化していく。

この瞬間はわからなくても経験や失敗が後々振り返った時に今にプラスとなって

繋がっている事に気づく。 

だから、行動する事!!

やってみる事なんだと思います。 

わくわくを大切に!!

わくわくに感謝しながら!!!   

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足元ではなく、星を見上げよ。興味を抱け!

マスターズのメンタルトレーニング | マスターズの練習方法・技術 | 2018.03.16 (Fri)

「足元ではなく、星を見上げよ。興味を抱け!」 

車いすから宇宙を見続け、人間の尊厳と可能性を自ら体現した英国のスティーブン・ホーキング博士

〔76歳)がお亡くなりになったそうです。 

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※ホーキング博士の記事 http://www.afpbb.com/articles/-/3167311

博士は大学院に通ってる21歳の時に筋萎縮性側索硬化症(ALS)を発症。 

しかし研究者となって宇宙についての研究を続けてきた。

その博士の記事が新聞に掲載されていました。

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「人生とは出来ることに集中することであり、出来ないことを悔やむことではない。」

と博士は言っている。 

そうですよね。

人は誰でも長所や短所、得意な事、苦手な事があります。 

自分のほんとにやりたい事、出来る事に集中する事が人生を大きく飛躍させたり

楽しむコツ!何だと思います。 

博士の功績と与えた影響力はこれからも星のように輝き続けるだろう。

「足元ではなく、星を見上げよ。興味を抱け!」 


Creative Sports JAPAN 渋谷から始める、スポーツを活用した未来づくり2018

2018.03.15 (Thu)

今週発売の譜久里武メルマガから一部抜粋

先週末は、東京に行ってきました。
渋谷で開催された『Creative Sports JAPAN 渋谷から始める、スポーツを活用した未来づくり2018』というイベントに参加するためです。

スポーツを活用した街づくりやスポーツを活用した企業・社会課題解決など

《スポーツを活用する新しい事業》

に関して、スポーツビジネスを行っている人が集まって可能性を探索するイベント。

現在、私が主宰する陸上クラブでも様々な事業を進めているので、現状の改善や今後の活動の新たなヒントになるかと思い参加しました。

スポーツビジネスを行っている人はほぼスポーツの価値を知っていて取り組んでいるので、とにかく熱い人が多く、

「スポーツの力で日本を盛り上げていこう!!」

という熱気に会場も満ち溢れていて、私自身のモチベーションもあがりました。

インプットした内容やもらったヒントを活かした新たなスポーツイベントを早く企画したいです。

2020東京五輪に向けて、選手はもちろん、行政や企業もスポーツに注目しています。

スポーツを見るだけではなく、

《活用する》動き。

これがもっと加速することで、年齢・性別・障害の有無関係なく、多くの人がスポーツを楽しめ交流できる流れを期待

します。

↓そんな私の今回心に響いた言葉はこちら↓

+‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+
誰もの心に、何かに向かって燃える火があります。
それを見つけ、燃やし続けることが、私たちの人生の目的なのです。

メアリー・ルー・レットン(米国の体操選手、ロス五輪金メダリスト)
+‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+

みなさま、今日も楽しく全力全開ダッシュで夢を追いかけていきましょう!

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『何歳になっても走ることは楽しい』
少しでも多くの人が、この楽しさや面白さを共感して陸上競技にかかわってくれたら嬉しいです。

みなさまからのご意見・ご感想もお待ちしています。
ぜひ下記のメルアドにメッセージください。
rikuml@fukuzato.net
(感想は匿名でご紹介させていただく場合がございます)

また、「もっと詳しくこのトレーニングについて知りたい」「実際に教えてほしい」などのご希望がございましたら、ぜひ【WEBコーチ】や【パーソナルレッスン】をご検討ください。

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